
Drops da Consciência - 06 A respiração na dança
O músculo que separa o tórax do abdômen (também chamado de diafragma), desempenha um papel muito importante na respiração. Funcionando...
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Drops da Consciência - 05 Braços e escápulas.
Drops da Consciência - 04 Eixo do corpo e as transferências de peso.
Drops da Consciência - 03 Pés
Drops da Consciência - 02 Alinhamento da coluna e problemas posturais.
Drops da Consciência - 01 Fortalecimento dos músculos CORE.
Por que o nome Espirale-se?