• Vanessa Zulueta

Drops da Consciência - 05 Braços e escápulas.

Os praticantes de dança sempre desejam ter braços bonitos, expressivos, suaves ou precisos. Braços com leveza e que expressam sensações e humores ao invés de demonstrarem esforço ou tensões desnecessárias.


Afinal das contas: a sutileza AMA o tônus muscular.


Análogo a esse conceito, todos estão em busca de uma postura adequada à proposta em que se enquadram, criando assim, uma organização da parte superior do tronco.


Quem aí já ouviu a seguinte frase ?

"Apertem as escápulas."

Mas não meus queridos, não apertem as escápulas.


As escápulas junto aos romboides e outros grupos musculares precisam estar "livres" em sentido para fora.

Os braços que são sustentados pela força abdominal e de costas, ajudam nessa sensação de expensão.


Quantos assuntos conectados e referentes a esse tópico nós temos, não é mesmo?


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